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Bordeaux Métropole • La CUB • Le Bassin d'Arcachon
Médoc • Rive droite • Rive gauche

Questions Fréquentes

Les réponses aux questions les plus courantes

Combien de temps faut-il pour voir les premiers résultats ?

Les premiers changements (énergie, posture) sont visibles dès 2-3 semaines. Les transformations esthétiques apparaissent généralement après 6-8 semaines de suivi régulier.

Faut-il avoir une expérience sportive préalable ?

Absolument pas ! Ma méthode s'adapte à tous les niveaux, du débutant complet à l'athlète confirmé. L'approche progressive garantit votre sécurité et vos progrès.

Quel matériel est nécessaire pour les séances à domicile ?

Je fournis tout le matériel professionnel nécessaire. Vous n'avez besoin que d'un espace de 3x3 mètres et d'une tenue de sport confortable.

Proposez-vous un suivi nutritionnel ?

Oui, l'éducation nutritionnelle fait partie intégrante de ma méthode. Je vous apprends les principes d'une alimentation optimisée pour vos objectifs, sans régime restrictif.

Votre Transformation Commence Aujourd'hui

Ne remettez plus à demain ce que vous pouvez commencer maintenant. Réservez votre consultation et découvrez votre potentiel.

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